Go Back
4.25 från 4 röster
Overnight oats med blåbär och banan
Overnight oats
Prep Time
5 minuter
 

En perfekt frukost eller mellanmål för dig som inte vill lägga tid på morgonen men ändå vill ha något gott och mättande.

Kategori: Frukost, Mellanmål
Ursprung: veganskt
Servings: 1
Calories: 411 kcal
Ingredients
  • 1 dl havregryn
  • 1,5 dl mandelmjölk/dryck
  • 0,5 msk chiafrön
  • 1 krm vaniljsocker
  • 0,5 msk agavesirap
  • 0,5 msk kokosflingor
  • 10-15 st blåbär
Topping:
  • Banan
  • Blåbär
  • Kokosflingor
Gör så här:
  1. Blanda alla ingredienser i en skål eller glas.
  2. Täck över och låt stå över natten. Jag föredrar att låta den stå i rumstemperatur, men vill du hellre äta den kall på morgonen kan du ställa in den i kylen över natten.
  3. Toppa på morgonen med skivad banan, blåbär och kokosflingor.