Veganska frasvåfflor
Lättlagade veganska frasvåfflor som passar perfekt som frukost eller till fikat.
Servings: 8 st
Calories: 230kcal
Ingredienser
- 3 dl mjöl
- 1,5 tsk bakpulver
- 1 krm salt
- ev. 0 5 tsk vaniljsocker
- 3,75 dl havremjölk eller annan vegansk dryck
- 75 g smält smör
Gör så här:
- Blanda alla torra ingredienser i en bunke.
- Tillsätt havremjölken och blanda.
- Häll i det smälta smöret och vispa till en slät smet.
- Låt smeten vila i ca 10 minuter, grädda sedan i våffeljärn och servera direkt.
Nutrition
Kalorier: 230kcal | Carbohydrates: 34g | Protein: 5g | Fat: 8g | Mättat fett: 2g | Fleromättat fett: 2g | Enkelomättat fett: 4g | Natrium: 112mg | Kalium: 144mg | Fiber: 1g | Socker: 4g | Vitamin A: 433IU | Vitamin C: 0.02mg | Kalcium: 110mg | Järn: 2mg